setembro 27, 2024

Como acabar com a Ansiedade Social

Você sente ansiedade ou nervosismo ao estar perto de pessoas? Sente vergonha e morre de medo de passar por constrangimentos? Tem medo de ser julgado(a)?  Sente incômodo pelo fato das pessoas estarem te olhando? Sente vontade de falar em público, mas quando chega na hora você trava, fazendo você fugir, se esconder ou evitar essas situações e pessoas? Ou mesmo só o fato de pensar que vai ter que se expor em público isto já te gera ansiedade? Fazendo inclusive, em alguns casos, você passar mal? Se você respondeu sim, para algumas dessas questões você pode estar com ansiedade social, e saiba que você não está só, pois muitas pessoas também sofrem como você. O problema é que justamente pelo fato da pessoa sentir vergonha e medo do julgamento, este é um tema pouco discutido e poucas pessoas buscam tratamento especializado. 

A ansiedade social incapacita a vida, pois a pessoa vai deixando de viver, de se relacionar, de fazer coisas que tem vontade mas que não consegue, fazendo com que evite pessoas, lugares e situações constantemente. É como se a pessoa estivesse presa dentro dela mesma, vendo as outras pessoas fazer tudo que ela tem vontade de fazer, mas por estar “presa”, não consegue fazer e sofre ao ver todo mundo fazendo e ela não. Com o tempo a pessoa vai “aceitando” que é assim, que não tem jeito, pois se sempre foi assim, deve ser assim mesmo e assim vai deprimindo podendo inclusive gerar um quadro de depressão. 

Mas a boa notícia é que sim, ansiedade social tem solução. 

A Hipnose Transpessoal atua na causa emocional, reprogramando memórias traumáticas e equilibrando emoções, como o medo, a angústia e o pânico. 

A Hipnose Transpessoal é uma ferramenta terapêutica que trabalha na ressignificação dos fatos ocorridos, mantendo o aprendizado de tudo o que aconteceu, potencializando as memórias positivas, retirando a dor das memórias negativas.

Ou seja, após a pessoa passar pelo processo da Hipnose Transpessoal, não vai mais sentir aquele medo ao estar perto de pessoas, podendo fazer tudo o que quiser, onde estiver ao lado de qualquer pessoa(s).  

Reprogramar a mente subconsciente vem se mostrando uma maneira muito eficaz no equilíbrio da ansiedade social pois a Hipnose Transpessoal tem 95% de eficácia comprovada cientificamente no tratamento. 

Mais de 1.000 pessoas já passaram e validaram o método e hoje estão bem.

Conheça a Hipnose Transpessoal e fique bem você também.

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Alex

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