Precisamos falar sobre depressão pós-parto e hipnoterapia
É grande o número de mulheres que se queixa de certa tristeza e irritabilidade depois que dão à luz. A criança nasceu perfeita, com boa saúde, o pai está feliz, nada aconteceu de errado.
Tudo em casa está pronto para receber o bebê e mesmo assim, muitas mães são invadidas por uma espécie de melancolia que não sabem explicar de onde veio.
Algumas mulheres têm esse sentimento, que desaparece em pouco tempo e é comum acontecer devido a avalanche de hormônios que o corpo delas são tomados, mas há muitos casos em que a tristeza vai ficando cada vez mais intensa a ponto de torná-las incapazes de exercer as mais simples tarefas do dia a dia. E assim passam a demonstrar apatia e desinteresse por tudo que as cerca.
Num passado não muito distante, esses sintomas não eram valorizados. Ninguém falava em depressão pós-parto e sim transtornos de humor devido o cansaço e outros motivos. Infelizmente, a maior parte das mulheres não fica sabendo que está deprimida e atribui os sintomas ao estresse, ou não tem suas queixas valorizadas pelo companheiro, nem pelo pediatra que atende a criança, nem pelo obstetra que acompanha o pós-natal.
Como o início não é abrupto, o transtorno assume ares de algo fisiológico, sem importância, e elas não recebem o tratamento adequado. O resultado é que, às vezes, o quadro pode resolver espontaneamente, mas, em muitas outras, pode tornar-se crônico.
Segundo revelam as estatísticas americanas, a depressão pós-parto acomete em torno de 10% a 15% das mulheres, o que é um número muito alto. Entenda as diferenças entre tristeza e depressão:
A tristeza pós-parto é quase que fisiológica. De acordo com o médico Dráuzio Varela, pesquisa mostram que de 50% a 80% das mulheres apresentam certa tristeza e irritabilidade que têm início em geral no terceiro dia depois do parto, dura uma semana, dez, quinze dias no máximo, e desaparece espontaneamente. Já a depressão pós-parto começa algumas semanas depois do nascimento da criança e deixa a mulher incapacitada, com dificuldade de realizar as tarefas do dia a dia. Outro conceito importante para distinguir a tristeza da depressão pós-parto é determinar se o transtorno interfere no dia a dia.
Sintomas
A tristeza não está relacionada só com o nascimento da criança, nem de não se considerar boa mãe ou suficientemente capaz para cuidar do bebê. A tristeza permeia outros contextos da vida. A mulher deprimida perde o interesse pelo programa de televisão que gostava de ver, pelas leituras que lhe davam prazer, pela profissão.
Outros sintomas são a sonolência, a falta de energia durante o dia inteiro, o desinteresse pelo marido, o desejo sexual que não retorna e as alterações do apetite para mais e para menos. Algumas ficam famintas e comem muito. Outras nem podem chegar perto dos alimentos.
A ansiedade faz parte também do quadro de depressão pós-parto. A mulher pode ter ataques de pânico sem ser portadora desse transtorno ou pode desenvolver comportamentos obsessivos em relação à criança como agasalhá-la demais ou não deixar que algumas pessoas cheguem perto do bebê.
Hipnoterapia no tratamento da depressão pós-parto
É sempre fundamental ter um acompanhamento terapêutico (e também psiquiátrico em alguns casos) para vencer a depressão pós-parto. Embora algumas depressões desapareçam espontaneamente, uma porcentagem significativa se cronifica. E se não for tratado, o episódio agudo pode deixar um resíduo que se confunde com a distimia, uma forma de depressão mais leve, crônica, que interfere na capacidade de raciocínio e no desempenho funcional.
Muitas vezes, essa depressão contínua é considerada um traço da personalidade da pessoa e nenhuma providencia efetiva é posta em prática.
Por isso, a hipnose é extremamente eficaz para casos de depressão pós-parto, pois durante as sessões são localizadas e tratadas as possíveis causas que levaram ao desequilíbrio emocional, levando em conta a história de vida da mulher, crenças, valores e anseios.
A hipnose não só trabalha os sintomas, como as causas dos estados depressivos que se agravam de forma crônica e é dessa maneira que o tratamento de hipnoterapia é um dos mais rápidos e satisfatórios para mulheres que se veem em um grande problema emocional no meio de tantas responsabilidades com aquele bebê que acabou de vir ao mundo.
Depressão pós-parto é coisa séria!! Busque ajuda e tenha uma vida mais feliz.
